Az alvás és a depresszió kapcsolata
Az álmatlanság vagy a túlalvás a depresszió tünetei lehetnek. Viszont az, ha nem tudunk jól aludni, egyeseknél depressziót is kiválthat. Az álmatlanság olyan alvászavar, ami nyugtalanságot és elalvási nehézséget okoz, ezzel szemben a hipersomnia olyan állapotra utal, amikor az emberek