Egészség és Gyógymód

FőoldalEgészség és Gyógymód

Zsírégető kapszulák, rosttabletták, étvágycsökkentők – mit ígérnek, mit tudhatunk?

2025-07-25T14:19:03+00:002023. július 22.|Egészség és Gyógymód|

A fogyás iránti vágy sokaknál nemcsak életmódbeli döntés, hanem gyakran érzelmi kérdés is. Nem meglepő, hogy a különféle zsírégető készítmények, rosttabletták és étvágycsökkentők évről évre egyre népszerűbbek, különösen azok körében, akik gyors és látványos eredményt remélnek. De vajon mit érdemes

Miért eszünk akkor is, ha nem vagyunk éhesek? – Az érzelmi evés mögött rejlő okok

2025-07-23T11:16:47+00:002023. július 22.|Egészség és Gyógymód|

Sokan ismerik azt a helyzetet, amikor egy stresszes nap végén vagy egy unalmas délután közepén hirtelen a hűtő előtt találják magukat, pedig nem is éhesek. Az érzelmi evés, vagyis az ételhez való érzelmi viszony, komoly szerepet játszhat a túlsúly és

Ezek a legnépszerűbb diéták, és diétás módszerek napjainkban

2023-10-12T06:32:31+00:002022. szeptember 19.|Egészség és Gyógymód|

Míg korábban a diéta abból állt, hogy az emberek teljes mértékben megvontak maguktól dolgokat, ma már számos módja van annak, hogy koplalás, és éhezés nélkül szabaduljunk meg a súlyfeleslegünktől. Az sem ritka, ha az ember nem is tud választani a

Használható CBD termék versenyek előtt sportolók esetében?

2021-01-26T07:54:45+00:002021. január 23.|Egészség és Gyógymód|

A CBD, vagyis a kenderolaj felhasználása már széles körben elterjedt. Használják a szépségiparban, egészség megőrzés céljából étrend-kiegészítőként, de a sportolók körében is egyre elterjedt, mivel meglehetősen széles a felhasználási módja. Különböző hatást érhetünk el edzések előtt vagy után használva, de